A:游戏开展遵循的原则：适时适当适度适量

　　B: 游戏的目的：

　　1. 活跃气氛，提高大家的参与程度

　　2. 用于项目之间的连接，使项目连接更加顺畅

　　3. 借助游戏本身的内容，加强对项目内容的补充

　　4. 安全度和参与度是进行游戏的前提

　　1. 准备活动、游戏和晨练始终遵守适度、适量、适时的原则，结合培训过程进行趣味、少量、强度稍小的活动，严禁过量、过度。

　　2. 准备活动和晨练应结合天气的情况，进行户外与室内结合的方式，特别是晨练，强调强度小趣味性强;并且上午和下午的活动要与生理结合，尽量科学适度。

　　3. 游戏的应该起到调节培训气氛，连接培训流程的作用，并且应该适度、适时、适量。

　　4. 禁止的活动明细：双人背式压肩、鞍马跳、跳绳、快速跑步、老虎大象等，大家可以结合活动的强度，进行比较如果强度过大，就自动禁止，否则视情节给予相应的处罚。